Wilt u iets bijzonders doen met uw kerstpakket?

Wij hebben drie keuzes voor u met als thema 2012! Wilt u meer weten of gelijk bestellen? Stuurt u dan een email naar: Angelique@24hrscoach.nl

Vragen die in 2009 aan ons zijn gesteld.

 

1. Ontspanning (kijk voor een oefening in de spiegeltuin)

Het lukt mij niet om mij na een drukke werkdag te ontspannen. Wat nu?

 

Omdat ik mij veel zorgen maak over de recessie slaap ik slecht. Ik kan alleen maar ontspannen met een borrel op. Hoe stop ik dit patroon?

 

Ik kan sinds een tijdje niet meer gewoon een film kijken of een boek lezen. Heb het gevoel altijd iets zinnigs te moeten doen. Hoe breng ik de rust weer terug?

 

2. Relaties/eenzaamheid (kijk voor een oefening in de spiegeltuin)

Ik ben erg onzeker over mijzelf, vind ik ooit de man van mijn dromen?

 

Ik ga steeds relaties aan waarbij ik over mijn grenzen heen laat gaan. Hoe kan ik dit stoppen?

 

Ik ga steeds een relatie aan met verkeerde mannen. Hoe komt dat?

 

Ik ben ongelukkig in de liefde, hoe kan ik dat veranderen?

 

Ik heb mijn relatie verbroken en wil mijn ex terug. Hoe kom ik erachter of dit gaat lukken?

 

Ik wil graag kinderen, mijn partner absoluut niet, wat nu?

 

Ik val altijd op vrouwen die al in een relatie zitten. Hoe kan dat en hoe verander ik dat?

 

Het lukt mij door mijn drukke baan niet om vrienden te maken. Wat moet ik doen?

 

3. Persoonlijke ontwikkeling (kijk voor een oefening in de spiegeltuin)

Ik kan moeilijk nee zeggen en ben daardoor altijd moe. Hoe word ik minder moe?

 

Ik moet zoveel van mijzelf, mijn baas, familie en vrienden. Ligt dit nou aan mij? Wie kan dit veranderen en hoe?

 

Ik heb het idee dat ik op mijn werk altijd te kort schiet en voel me permanent schuldig. Kan ik daar met jullie over praten?

 

Ik ben bloednerveus voor sollicitatiegesprekken. Ik slaap niet van tevoren en ik klap dicht tijdens het gesprek. Wat nu?

 

4. Carriere/werk/timemanagement (kijk voor een oefening in de spiegeltuin)

Ik voel me niet meer goed in mijn huidige baan, wat zou voor mij een vervolgstap kunnen zijn?

 

De tijd glipt door mijn vingers, mijn werk is nooit af. Kunnen jullie helpen?

 

Hoe combineer ik mijn werk en de zorg voor mijn gezin? Ik kom altijd tijd te kort en doe dingen nu half. Hoe krijg ik het weer in orde?

 

Een collega heeft me binnen mijn werk iets geflikt, ik heb nogal heftig gereageerd en heb daar spijt van. Wat moet ik doen?

 

Ik ben ZZP er en ben erg aan het twijfelen of ik dat moet blijven of dat ik toch op zoek moet gaan naar een vaste baan. Het beïnvloed mijn doen en laten en ik word er angstig van. Wat nu?

 

Ik wil een eigen bedrijf beginnen. Is het nu een handige tijd?

 

5.Communicatie/conflicten (kijk voor een oefening in de spiegeltuin)

Mijn baas is erg dominant, hierdoor sta ik vaak met mijn mond vol tanden. Ik wil dit veranderen, hoe doe ik dat?

 

De samenwerking tussen mij en mijn collega’s verloopt stroef. Wat kan ik hieraan doen?

 

Ik ben het niet eens met de koers van mijn bedrijf maar niemand luistert naar me. Wat raden jullie aan?

 

Ik lijk geen normaal gesprek te kunnen hebben en beland vaak in conflicten. Hoe blijf ik daar uit?

 

Mijn dochter zit in de puberteit en ik begrijp haar steeds minder. De communicatie gaat slecht. Wat kan ik doen?

 

6. Opruimen/loslaten/rouwverwerking (kijk voor een oefening in de spiegeltuin)

Mijn partner is een half jaar geleden overleden, ik voel me eenzaam, verdrietig en alleen. Kan ik jullie daarvoor bellen?

 

Door de recessie moet ik mensen ontslaan, ik vind dit ongelooflijk zwaar, hoe ga ik hiermee om?

 

Ik ben mijn baan kwijtgeraakt en zit nu in een soort vacuüm. Hoe kom ik van dit negatieve gevoel af?

 

7. Zingeving (kijk voor een oefening in de spiegeltuin)

Ik wil aan de slag met mijn persoonlijke ontwikkeling, maar hoe doe ik dat en waar begin ik?

 

Ik ben vrijwel nooit meer gelukkig, ik mis iets, wat nu?

 

Ik heb ooit een training gevolgd waarbij ik erg geconfronteerd ben met mijzelf. Ik zit nog met heel veel vragen. Kunnen jullie mij helpen?

 

Waarom krijg ik agressieve reacties als ik mijn grens aangeef?

 

Hoe ga ik om met afwijzing?